爱自己(Note 8): 用数字能量学(Numerology)来拟写我的人生剧本

新的一年,想要来点新的尝试。

与其在等待每天,等着命运会给我什么的。倒不如,我做主动,让我自己主导我要的命运。换个说法,人生是舞台,那我就是导演编剧,2018年我就尝试自己写自己的舞台剧本吧。

我曾经替一位编剧朋友翻译几章的电影剧本。剧本里大约的结构如下:-

  1. 设定剧本背景。一个最精炼的情节概念,或推动你写故事的动力及中心思想。
  2. 人物设想。主角性格,人物关系。
  3. 情节剧情梗概。
  4. 对白。多花些时间雕琢对话。对话可以建立角色,组织任务关系,也可以破坏角色,打乱人际关系。
  5.  结局。

再来一个大设想,如果我依照上方的去构架我的“2018人生剧本”,那么我要朝哪个方向下手呢?


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感恩2017年。迎接2018年。

还有几天就要迈入新的一年。

2017年教会我

1)感恩每一天,遇见的人及事物。好友告诉我,Have fun in everyday. 每一天都要来些不一样的体验,即使有十分钟也好。重新找回对生活的掌控和热爱。

2)跟自己的对话,会问一问自己(现在我站在这位置的我),现在我在做着的是不是我所想要的。没什么比了解及知道自己要什么来得可贵。如果不是的话,是否该检讨一下,该做些什么。因为有写笔记/手账的习惯,所以自己要做的事都会记录。

3)重拾自信心。(感叹)我花了六年的时间来学习。其实对我来说,自信心, 是自己给自己的。平时多加练习,同时看(请教)他人如何做到。久能生巧,相信只要一跨过那门槛,一切就得心应手。

4)将自己排在第一位。多爱自己,并不是自私,而是已照顾自己的感受为先。内心丰盈而有力量,才能掌握人生的能力。显然发现,say NO,也是门学问。

5)继续学习。了解自己不能在某个阶段停留太久的人。虽然,在第一间公司工作了十五年,第二间公司六年。后来发现,其实自己都不再同一个岗位。所以,当在一个岗位停滞的话,我就会浑身不舒服,会有束缚的感觉。也是因为今年学了简单的八字解说,才惊觉,本命如此也。

6)极简。在你拥有一切之下,发现你想要的生活。我在学习把生活中的需求(屋子,车子,衣服,餐点,财务)降到可以轻松管理的程度。要生活与物资的欲望可以得到一致,并且和环境和谐相处。就如我最近的台湾旅,我真的一直学习控制自己的‘好想拥有’欲望。每‘想’买一样东西,都试着问自己。 

以上的图片都是出自于90多岁的黄爷爷(彩虹眷村)。每一幅画都是独一无二的。

《饭后话》一样米养百种人

《最近喜欢》既然是热热的饭。可以暖胃哦!

话说在公司里,因为有好几人曾在不同国家工作过。所以,在最近的饭局中,大伙儿都分享他们曾经遇过的伙伴:-

(注:没有贬义他国或我国的意思,仅是曾接触过的少数人,所以不能代表/概括所有的人。

现在世界都是大熔炉,视野也放宽了。每个国家(东方或西方)的文化,都在生长于不同的环境/教育方案,就所谓的 ~ 一样米养百种人的说法。)
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爱自己(Note 7) : 人生清单(之一)

十年前,我感到自己像到了人生的分叉点,停滞着,心中有个顾虑,“这是不是我想要的人生”。或许能遇上这个点,都是大多数人,在人生道路上都会迷茫的一刻吧!那时,给自己请了一天假,远离工作家庭,给自己一个空间,反思及重新在定义自己。刚好,就在咖啡店的小角落,看到一本好书, 即是“35岁前要做的33件事”。于是就在自己的笔记本上,记上了。

而且每年都翻看笔记本,再提醒自己,看自己已在哪里了~没有压力,只觉得是有趣的人生啊!所以,我很想在这里分享这份清单。你完全可以根据自己的生活体验加以增删,灵活运用,简约生活,享受人生。而且,我也是用了十年的时间,来探讨那张清单,果然受用哦!
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《Pooi Chin 恋手帐 》新书分享会

 昨日,到城邦阅读花园智慧楼,出席了《Pooi Chin 恋手帐 》新书分享会。现在,爱写手账的人也蛮多的。大多都是,年轻的女生。

听着PC聊了她对手账的迷恋。可以感受到那股热忱,对生活的热爱,及对字迹及收集的狂热。
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在双峰塔的日子 (Petronas Twin Towers)

當時就是單純的想,如果能在数一数二的吉隆坡的双峰塔 (Petronas Twin Towers) (也称为国油双塔、雙子塔及双子星塔)上班,每天看着风云变幻的话,那就好了。

果然,机会来的,可以夢想成真了!

嘻,有幸在68及71楼工作三年。
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爱自己(Note 3): 简化生活

六月~适合来个小扫除。

 太多的物品无形中,形成一种压力,莫名的拖累了身子身心。

倒不如,将它们都「放」了。

思考简化生活的定义是什么?

就如一个装满石子或水的容器,根本无法再装更多的石子或水了。除非你倒出容器一部份的石子。同样的道理,偶尔清理身边没用得着的物品,简化生活,同时腾出个空位来让新的机会可以出现。环境与物品正是反应著我們的心,整理环境等於整理我們的心。也喻为腾出个空位来让新的机会出现。

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爱自己(Note 2) : 阅读既是生活

该如何爱自己,待自己好呢?

现在食物,必需品,资讯什么的,都是现成及速成的。资讯也不例外,唾手可得。

人们啊,因为有了伟大的科技后,大概连思考都可以省略掉了。

@ Kinokuniya Suria KLCC, Malaysia

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爱自己(Note 1): 时间猎人

爱自己。Self-love 。

或许你会笑说,谁会有不爱自己的呢?

试过买了一些护肤品或辅助品,想要犒劳自己。但往往启用限期到了,才发现把它的存在给忘了,而这些护肤品或辅助品原封不动的还在精美的包装盒里。曾经看上一件美丽的裙子,买下了,每次都说该等到一些场合才穿上它,但都没发生,反而放在衣橱某个角落发黄了。

有一位朋友跟我说了,其实栽培多肉植物也可放射自己如何善待自己的。当你经常勤于灌溉照顾的话,反射你自己对于日常生活非常热忱。

该如何爱自己,待自己好呢?

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